Disponibilità
Online e in studio
Polignano a Mare, Monopoli e consulenze a distanza.
Psicologa Clinica e Dinamica
Ti accompagno in un percorso cucito su misura, con ascolto e professionalità. Insieme esploreremo le tue risorse interiori per affrontare le difficoltà e ritrovare il tuo equilibrio.
Prima consulenza gratuita
In presenza e online
Risposta entro 24 ore
Percorsi su misura
Prima consulenza gratuita
e in presenza
Chi sono
Sono una psicologa clinica e dinamica, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia (Albo A), specializzanda in Psicoterapia Sistemico-Relazionale. Il mio lavoro nasce da una profonda motivazione e dalla volontà di offrire un supporto concreto a chi attraversa un momento di fragilità. Il mio approccio è volto a esplorare le radici profonde del disagio e le risorse interne di ogni persona.
Considero fondamentale osservare la persona non solo nella sua individualità, ma all'interno della rete di legami e contesti che ne influenzano il benessere. Lavoro con adulti, giovani adulti, adolescenti, preadolescenti e coppie, affrontando tematiche legate all'ansia, alla depressione, alle relazioni difficili e alle transizioni di vita.
Cosa offro
Ogni percorso è unico. Offro un servizio su misura, calibrato sulle esigenze specifiche di ogni persona, online o in presenza.
Un percorso personalizzato per affrontare difficoltà emotive, ansia, depressione e blocchi personali, in un ambiente sicuro e privo di giudizi.
Sostegno alle coppie in crisi, miglioramento della comunicazione e riscoperta dell'intimità emotiva attraverso un dialogo guidato e costruttivo.
Percorsi dedicati ai ragazzi per affrontare difficoltà scolastiche, relazionali, identitarie e il complesso passaggio verso l'età adulta, in un ambiente di ascolto e non giudizio.
Tecniche evidence-based di CBT e Mindfulness per comprendere e ridurre l'ansia, i disturbi del panico e le fobie, recuperando serenità quotidiana.
Supporto ai genitori per migliorare la relazione con i figli, affrontare le sfide educative quotidiane e ritrovare equilibrio e serenità nel proprio ruolo genitoriale.
Accompagnamento psicologico nei momenti di cambiamento — un nuovo lavoro, un trasferimento, la genitorialità, un lutto, una separazione — per attraversarli con maggiore consapevolezza.
Il mio metodo
Il mio intervento ha un'impronta clinica e dinamica, attenta alle dinamiche interiori e al modo in cui queste si riflettono nei tuoi legami quotidiani. Con empatia e competenza, ti accompagnerò nell'esplorazione dei tuoi vissuti per favorire un cambiamento autentico e duraturo.
In ogni percorso
Fase 01
Mindfulness: Ti aiuto a focalizzarti sul presente e a coltivare una profonda consapevolezza di sé, per comprendere i tuoi vissuti in modo pieno.
Fase 02
Empatia: Creo un ambiente accogliente e non giudicante dove ogni persona può sentirti finalmente compresa e valorizzata nel profondo.
Fase 03
Crescita: Un'evoluzione sostenuta da strategie su misura e nuove intuizioni che emergono, incontro dopo incontro, durante le nostre sedute.
Fase 04
Insieme cercheremo di dare senso a ciò che accade nel tuo mondo interiore. Acquisirai gli strumenti necessari per affrontare ansie, stress e relazioni difficili, ritrovando la serenità.
Perché scegliermi
Una sezione più dinamica, ma sempre misurata: qui emergono i principi che guidano ogni percorso terapeutico.
Creo uno spazio di ascolto autentico, privo di giudizio, dove ogni persona può esprimersi liberamente. La relazione terapeutica è il fondamento da cui parte ogni percorso di crescita e cambiamento.
Contatti
Iniziare un percorso è un atto di coraggio verso se stessi. Se senti il bisogno di un confronto o vuoi fissare un primo colloquio, puoi trovarmi qui. La prima consulenza è gratuita e senza impegno: rispondo entro 24 ore.
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